Una Bezbaile | Nava Yoga
Una Bezbaile
Sertificēta fizioterapeite, jogas pasniedzēja

Unas aicinājums ir būšana kustībā. Aktīvs dzīvesveids vijies cauri viņas ikdienai jau no mazotnes. Viņu vienmēr fascinējusi kustības daudzveidība, ķermeņa spēja adaptēties un apgūt jaunus kustību veidus.
Vēloties ar to saistīt arī savu profesionālo ikdienu, Una absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti un kļuvusi par sertificētu fizioterapeiti.
Studijās tika iegūtas zināšanas par ķermeņa uzbūvi un procesiem tajā, kā arī izpratne par kustību kā universālu rīku, kas uzlabo veselību un ir neaizstājams, bet reizē pielāgojams ikvienam.

Una sniedz pakalpojumus gan individuāli, gan grupās:
•    Fizioterapijas konsultācijas
•    Ārstniecisko vingrošanu profilaktiski un pēc traumām/saslimšanām
•    Ārstniecisko masāžu
•    Teipošanu
•    Grūtnieču vingrošanu un teipošanu
•    Fizio-jogu artrītam
•    Ārstniecisko Fizio-jogu
•    Jogu iesācējiem
•    Yin jogu

Nodarbībās liela nozīme tiek vērsta skaidrojumam, ļaujot vingrinājumus izprast, izpildīt droši un pielāgot tos atbilstoši individuālajām spējām.

Tiekamies nodarbībās, lai savā ķermenī un prātā justos brīvāki, mierīgāki un spēcīgāki!

Turpinot lietot šo vietni, jūs piekrītat sīkdatņu izmantošanas noteikumiem
Piekrītu